ВЛИЯНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА РОЗМАРИНА ЛЕКАРСТВЕННОГО НА ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ И УМСТВЕННУЮ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА

У женщин в возрасте 55–85 лет изучено влияние паров (концентрация в воздухе 1 мг/м3) двух образцов эфирного масла розмарина лекарственного сорта «Горизонт» с некоторыми различиями состава на психоэмоциональное состояние и умственную работоспособность. Длительность воздействия 10, 20 или 30 мин. Контроль – психорелаксационная программа. Оба образца улучшили в сравнении с контролем психоэмоциональное состояние испытуемых по показателям психологического благополучия и психологического тонуса и повысили работоспособность при сложной умственной работе. Эффекты более выражены при больших длительностях воздействия. Образец №1 с большим, чем в образце №2, содержанием β-мирцена, лимонена, вербенона, р-цимена, 3-октанона и меньшим – 1,8-цинеола, камфоры, борнил-ацетата, снизил, кроме того, уровень тревожности.

1. Инвестиции в лечение депрессии и тревожных расстройств окупаются в четырехкратном размере. Пресс-релиз ВОЗ ООН 13 апреля 2016 г. URL: https://www.who.int/ru/news/item/13-04-2016-investing-in-treatment-for-depression-and-anxiety-leads-to-fourfold-return/

2. Лакин Г.Ф. Биометрия. М.: Изд-во «Высшая школа». 1989, 291 с.

3. Лурия А.Р. Основы нейропсихологии: учеб. пособие для студ. учреждений высш. проф. образования. 8-е изд. М.: Издательский центр «Академия», 2013. 384 с.

4. Марко Н.В., Логвиненко Л.А., Шевчук О.М., Феськов С.А. Аннотированный каталог ароматических и лекарственных растений коллекции Никитского ботанического сада / Под. общ. ред. чл.-корр. РАН Плугатаря Ю.В. Симферополь: ИТ «Ариал», 2018. C. 125

5. Столяренко Л.Д. Основы психологии: Практикум. Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. С. 42–44.

6. Ткачев А.В. Исследование летучих веществ растений. Новосибирск. «Офсет», 2008. 969 с.

7. Тонковцева В.В., Ярош А.М. Модификация методики самооценки состояния для изучения эфирных масел на психоэмоциональное состояние человека // Таврический журнал психиатрии. 2018. Т. 22. № 1 (82). С. 55–60.

8. Черемискина И.И. Методические указания для практических занятий по курсу «Специальный практикум по психологии». Методики диагностики свойств мышления. Владивосток, 2007. С. 9–43.

9. Ярош А.М., Тонковцева В.В. Эфирные масла растений для коррекции психоэмоционального состояния и умственной работоспособности человека / Под общ. ред. Ю.В. Плугатаря. Симферополь: ИТ «Ариал», 2020. 148 с.

10. Brookmeyer R., Johnson E., Ziegler-Graham K., Arrighi H.M. Forecasting the global burden of Alzheimer’s disease // Alzheimer's and Dementia: journal. 2007. Vol. 3. № 3. P. 186–191. doi: 10.1016/j.jalz.2007.04.381.

11. Lizarraga‐Valderrama L.R. Effects of essential oils on central nervous system: Focus on mental health // Phytotherapy research First published: 29 August 2020 https://doi.org/10.1002/ptr.6854.

12. Quintans-Júnior L., Moreira J.C.F., Pasquali M.A.B., Rabie S.M.S., Pires A.S., Schröder R., Rabelo T.K., Santos J.P.A., Lima P.S.S., Cavalcanti S.C.H., Araújo A.A.S., Quintans J.S.S., Zigmond A.C., Snaith R.P. The Hospital Anxiety and Depression scale // Acta Psychiatr. Scand. 1983. Vol. 67. P. 361–370.

13. Villareal Myra O. , Ayumi Ikeya, Kazunori Sasaki, Abdelkarim Ben Arfa, Mohamed Neffati, and Hiroko Isoda. Anti-stress and neuronal cell differentiation induction effects of Rosmarinus officinalis L. essential oil // BMC Complement Altern Med. 2017. Vol. 17. P. 549. Published online 2017. Dec 22. doi: 10.1186/s12906-017-2060-1.

14. Winai Sayorwan, Nijsiri Ruangrungsi, Teerut Piriyapunyporn, Tapanee Hongratanaworakit, Naiphinich Kotchabhakdi, Vorasith Siripornpanich. Effects of Inhaled Rosemary Oil on Subjective Feelings and Activities of the Nervous System // Sci Pharm. 2013. Vol. 81. № 2. Р. 531–542. doi: 10.3797/scipharm.1209-05.